Как запомнить большое количество инфомации, когда времени совсем не осталось?

Как выучить билеты, если экзамен завтра? Недостаток времени и обилие информации — вечная проблема студента, не прекращающего думать о зачетах и других важных работах даже во сне. В рамках рубрики #МГИМОhack мы подготовили несколько советов, которые помогут усвоить большой объем информации за короткий промежуток времени. 

Если вы визуал

Если вы визуал (воспринимаете информацию с помощью органов зрения), то лучший способ для вас — это создание карты памяти. Карта памяти – это изображение процесса мышления или построение схем, которые основаны на идеях, действиях. Многие знают эту разновидность обработки информации под названием mind-map. Разработка алгоритма-диаграммы — несложный процесс, для которого понадобятся лист и карандаш. В центре располагается главная идея, название текста, который вам нужно запомнить. Из центра отходят толстые ветви основных идей и тонкие – второстепенных. Существует множество сервисов, помогающих создавать карты памяти. Например, MindMup 2 — бесплатное приложение, достаточно легкое в управлении. Более интересный сервис с наборами шаблонов и коллекцией стилей — это XMind.

Если вы аудиал

Для аудиалов (людей, познающих окружающий мир в большей мере с помощью органов слуха) важно использовать голос при запоминании информации. Например, можно читать текст вслух, параллельно записывая его на аудио. Для этого вам понадобится лишь функция звукозаписи, которая есть в опциях практически каждого мобильного телефона. Периодическое прослушивание (особенно в часы активной работы мозга — либо с восьми до десяти часов утра, либо с восьми до одиннадцати вечера) помогает отложиться информации в памяти, а изменение тонов вашего голоса улучшает процесс восприятия. Сделать этот способ более эффективным может добавление еще одного метода— напевание текста на мотив вашей любимой песни: эмоции улучшают работу памяти. Получившуюся звукозапись, текст, который вам нужно запомнить, можно обработать в таком приложении, как Voice Changer: программа помогает менять тональность голоса, накладывает различные эффекты.

Если вы дискрет

Для дискретов (людей, чье мышление основано на логике, на чистых цифрах и смыслах) самый лучший способ запоминания информации — это составление плана, разделение текста, классификация материала, а также выделение важного. Дискретам удобнее всего разделить информацию на отдельные части, выделив в каждой пункты. После обработки текста важно начать повтор информации, воспроизводя ее по пунктам. Деление информации — главный принцип для дискретов: после каждого повторенного пункта можно делать перерыв, выполняя одинаковые действия, например, выпивать чашку чая.

Если вы кинестетик

Для кинестетиков (люди, воспринимающие информацию через обоняние, осязание, через различные движения) запись материала — самый оптимальный способ усвоения. Механическое движение — письмо на бумаге с помощью ручки — помогает кинестетикам лучше запомнить информацию. Поэтому не ленитесь писать шпаргалки не на технических устройствах, а на осязаемом хранителе. 

Кроме методов запоминания информации существуют техники ее обработки, такие как эйдотехника и мнемотехника. 

Эйдотехника — оперирование образами. Ассоциации, визуальное представление информации, метафоры, сравнения – это основные инструменты запоминания материала. Чтобы применить эту технику, важно изначально осмыслить информацию, расшифровать непонятное. Например, чтобы выучить стих, нужно нарисовать его, проследить движение лирического героя. Фантазия – помощник для обработки информации в рамках этой техники. Для тренировки визуальной памяти, основанной на воображении, созданы несколько сервисов, например, 94%: задания в этом приложении основаны на вашей ассоциативной памяти, которая при выполнении упражнений эффективно развивается. 

Мнемотехника — это способ обработки информации путем обнаружения или же создания связей между объектами мышления. Так, каждая часть информации кодируется определенным образом, в свою очередь, образы связываются между собой. При воспроизведении информации вспоминаются сначала связи, а потом образы, которые мозг автоматически декодирует, или расшифровывает. Лучше освоить эту технику поможет постоянное кодирование, в итоге создается собственный оригинальный язык программирования, который ускоряет процесс мышления. Чтобы понять работу этой техники, можно скачать приложение Mnemocon или Супер память. Эти сервисы помогают создавать связи между объектами, которые нужно запомнить. 

Альтернативные способы

Альтернативные способы запоминания информации: 

  • Пересказ прочитанного текста другу. Когда вы объясняете другому человеку прочитанное или услышанное, то используете простые слова, простые образы, которые понятны именно вам, это упрощает усвоение материала. 
  • Выбор шрифта еще при первом прочтении материала – один из важных шагов на пути запоминания информации. С помощью исследований было доказано, что восприятие текста, напечатанного шрифтом с засечками (например, Times New Roman), происходит намного эффективнее, чем какого-либо другого. Шрифты с засечками используют в текстах, предназначенных для печати на бумаге. Для материала на веб-страницах применяют шрифт Verdana 10-12 кегля – по исследованиям лаборатории зрительной эргономики США, этот шрифт самый подходящий для чтения с экрана. 

Мария Петряева, 1 МЖ-МИЭП 

Пресс-служба Студенческого союза