Что послушать, чтобы сдать экзамен?
Как часто вы замечали, что в процессе учебы концентрации хватает только на 10 минут? Причем дело порой не в только в отвлекающих раздражителях (новой отметке в Instagram или очередном очень важном сообщении в беседе академической группы ВКонтакте), но и просто в неспособности долго усидеть на месте. Что же сделать, чтобы повысить свою продуктивность, совместив приятное с полезным? Читайте об этом в нашей рубрике #MGIMOhack.
Многочисленные исследования доказали, что определенные разновидности музыки помогут снять стресс, ускорить обучение, сконцентрироваться, максимально раскрыть свои внутренние способности. В 2007 году нейробиолог Дэниэл Левитин и нейропсихолог Оливер Сакс написали книги «This Is Your Brain on Music» и «Musicophilia: Tales of Music and the Brain» о влиянии музыки на работу мозга, и эти произведения попали в список бестселлеров New York Times. Тема влияния музыки на мозг стала популярной, как никогда. Однако так называемый «эффект Моцарта» был известен еще задолго до этого.
В начале 90-х ученые провели эксперимент и выяснили, что музыка Моцарта повышала умственные способности у всех участников — как у тех, кому нравилось звуковое сопровождение, так и у тех, кому оно пришлось не по душе. Ученики более внимательно слушали преподавателя и лучше запоминали новый материал.
Есть много объяснений этого эффекта: например, теория нейронных связей и теория ритмов — по предположениям калифорнийских ученых, за «музыкальное» и пространственное мышление отвечают одни и те же участки мозга, и поэтому их развитие тоже связано.
Сегодня мы представляем вам список любимых музыкальных композиций редакции Студенческого союза, которые могут значительно упростить и сделать более приятным ваш учебный процесс:
- Wolfgang Amadeus Mozart — Piano Concerto No. 17, finale
- Johann Sebastian Bach — Prelude & Fugue No. 1 (from the Well-Tempered Clavier)
- Вивальди — Четыре времени года», «Зима», «Ларго»
- Divenire — Ludovico Einaudi
- Fly — Ludovico Einaudi, Martin Jacoby
Екатерина Крымкина, 3 МЖ-МИЭП
Пресс-служба Студенческого союза
